SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • koles 08/dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    wypis za wczorajszy trening po pracy pojechałem na siłownie,wszedłem pełno ludzi było głównie same koksy lub młodzi co koksuja se mysle lipa bo tak duzo ich było myslałem ze bedzie sie zle cwiczy ale jakos to poszło standardowo FBW w tym tygodniu wracam do starego zestawienia najpierw rozgrzeweczka jak zawsze wymachy,rozciaganie skłony i takie [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 20:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles 08/dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    8.08.2008 piątek dzien treingowy siema juz po pracy dzis wczesniej skonczyłem nie moge sie doczekac jutra wesele 2dni regeneracji doszły suple,dzien chyli sie ku koncowi jakos zleciało dieta,poplatałem sie z rana po domu potem siłka,praca dieta trzymana w 100% trening oceniam jako srednio słaby siła cieniizna na klate szczegolnie teraz pije kawke [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 19:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę prowadził,prosiłem tylko żeby nie kasował. Zmieniony przez - Beksakus w dniu 2011-05-08 21:29:44

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 21:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • z Maćkiem się wszystko zgadza,tylko nie wiem czy w rzeczywistości jest palantem ide w kime pozdro chopy Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-04-16 00:07:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 23:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTIMAN/DT-P90X

    Post
    Trening w domu

    TRENING 8. 29/05/2012 Chest & Back 01 Standard Push-Ups 22/13 Znowu przeforsowałem się w pierwszej serii, ale ogólnie progres zachowany o 1 powtórzenie 02 Wide Front Push-Ups 6/4 Tutaj bardzo ładnie do poprzedniego treningu o 2 więcej powtórzenia 03 Military Push-Ups 8/4 Niestety tu słabizna, o 2 mniej powtórzenia 04 Reverse Grin Chin Ups 6/4 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2012-05-31 00:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Ty jesteś zmutowanym człowiekiem-dinozaurem i inne prawa rządzą Twoim organizmem Mi tam po imprezach zakrapianych zawsze w dół liczba na wadze leciała zawsze No jak będzie pogoda i kasa to moze skocze nad morze też na dzień-dwa, ale w środku tygodnia bo w weekend to samobójstwo nie ma to jak mieć 100km od morza Ty gdzie śmigasz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 14:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rakhu w końcu przypadkiem się dowiedziałem jaki fryz nosisz, bo w sumie kilka razy tak mnie ciekawiło jakie tu wszyscy w dziale noszą fryzy Łysa paua znak pedaua Ja się gole zawsze na 3-6 milimetrów jednak po ostatnim wyłysieniu będę teraz jechał na 0 Dobra to chwalcie się jakie macie fryzy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 14:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łożesz w morde ależ Ty ładna jesteś! Nieno dla mnie bomba w tej fryzurze. Pięknie edit: Haha Bullet detektyw Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-08-19 15:12:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://wiadomosci.onet.pl/cnn/potezne-trzesienie-ziemi-w-usa-kapitol-i-pentagon-,1,4828440,wiadomosc.html Uuu HARP w złą stronę zadziałał? Sprawdziłem na tych obszarach jest prawie niemożliwe wystąpienie trzęsień ziemi. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-23 21:38:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dremor ta nuta to kojaże z filmu o sub. wrest. Książkę bardzo dobrze wspominam choć troche archaiczny język jak dla mnie, ala ten Waltera Scotta. Paru niezgorszych bokserów było w tym programie. Zmieniony przez - OBELX w dniu 2011-08-25 07:38:13 Nie umieeeraaaaaj, Puuuummmbbbaaaaa znowu oplułem kawą laptoka, c*** go strzeli jak tak dalej pójdzie. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 07:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5.11.2011 i w grudniu w Teresinie Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2011-08-29 21:22:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś yebaninka a mi się wkręciła haha, siedze taki zmulony że mogę słuchać wszystkiego. Lubię Reema bardzo, ale Lesnara bardziej obecnie więc za nim. Chciałbym żeby wrócił na szczyt ale kto to wie co to będzie. Sami powiedzcie, po w*******u jaki spuścił Mirowi w 2 walce kto by się spodziewał, że zostanie obity jak pionek przez Shane i Velasqueza [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 15:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strecho czasem to juz cisnienie mam w górnych granicach i w głowie urojenia że za uszy powyprowadzam i do tego założysz jakis konkretny ciezar zaczniesz robic to stoja wpatruja sie i szepty. dobra nie bede sie żalił używa ktos ochraniacze Professional co na sklepie SFD sa?? siwex - puhaka nie bedzie walczył z irokezem bo cos władze mu przypisali [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema z rana, masakra dzisiaj jakaś wczoraj mi sie ****a w środku miasta układ chłodniczy w aucie cały w pisdu poszedł zjarał, to wieczorem mnie na poprawe humoru wyciagneli na miasto ****a teraz nei wiem czy kase na naprawe będe miał, w niedziele do mechanika go zawioze... Teraz musze sie ogarnąć i na 13 lece na zawody muay thai pokibicować [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 11:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie dojdzie do tej walki :) Ile oni juz lat kontraktuja? a pac za 2-3 walki idzzie na emeryturke i mowil w wywiadach ze juz walka z floydem go nie interesuje szkoda, szkoda, swoja droga staredown z udzialem floyda i takiego nicka diaza bylby epicki do kwadratu :) w ogle wzielo mnie na jakies fajne staredowny macie kilka kozackich [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 13:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://korwin-mikke.pl/blog/wpis/prosba__dotyczaca_walki_z_kibicami/925 Poza tym wystarczy pooglądać wywiady na yt i zobaczyć co on ma do powiedzenia. Na temat wolności ogólnie rzecz biorąc - dostępu do broni, "jedzenia" tego co się chce a nie co chce państwo, bycia uczciwym, ale i nie dającym się zrobić w bambuko. Ma do zaoferowania że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 00:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Będę zaglądał, jako że sam jestem w 5 tyg. na takim samym towarze. U mnie jakichś uciążliwych skutków ubocznych nie zanotowałem, oprócz podwyższonego ciśnienia (ale to standard na epi podobno), a co za tym idzie czasami kłopoty z zaśnięciem, no i pompa na prostownikach czasami jest nie do zniesienia. Życzę powodzenia! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 19620 Data: 2013-02-03 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, że chodzi mi o brodacza%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-05-29 10:47:25

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kvrwa ludzie. Ja tylko mówię że cieszę się kiedy jest mówiona prawda. Jak ktoś mówi 2+2=4, to zawsze będę się z nim zgadzać, nawet jak będzie mordercą moich dzieci. Ja prdl...serio ?%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-05-29 15:45:08

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 15:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale co z tego ? %-) Sporo wytrąca argumentów lewicowym fundamentalistom. https://www.youtube.com/watch?v=Q4IZcl_hK_4 Zmieniony przez - pilek w dniu 2017-05-29 18:46:35

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)